quinta-feira, 20 de maio de 2010

Mini congresso - um objectivo cumprido

No passado dia 12 de Maio, pelas 13:30h demos início á nossa palestra.Fizemos uma breve referência ás activividades realizadas ao longo do ano, mas apenas referimos as que consideramos mais importantes, uma vez que o tempo era bastante reduzido. De seguida, procedemos á visualização do nosso produto final que continha as entrevistas que realizamos ao longo do 2º e 3º Período e também a curta metragem realizada em parceria com a enfermeira Joana Rocha. Este filme foi realizado pelo grupo e editado pelo nosso colega Luís Santos. Desde já, queríamos agradecer-lhes pela ajuda prestada. Após a visualização do filme, pedimos aos alunos que procedessem ao preenchimento dos inquéritos, para que nós fazermos uma avaliação da palestra. No final entregamos uma pequena lembrança aos espectadores da nossa palestra, uma caneta com o título do projecto "Mais vale prevenir, do que remediar" e um panfleto com informações úteis acerca do tema.

Campanha de prevenção do cancro do cólo do útero

O cancro do cólo do útero pode ser prevenido:
- Atravésda vacinação contra o HPV nas idades recomendadas;
- Com visitas regulares ao médico para fazer rastreio (teste de Papanicolau)e poder detectar atempadamente qualquer alteração.

Se já tens 17 anos ou menos, dirigi-te ao centro de saúde mais próximo e informa-te quando podes ser vacinada.
Se tens 18 anos ou mais, fala com o teu médico sobre a vacinação contra o HPV e quando deves iniciar o rastreio regular.

Está a ser promovida uma campanha de prevenção do cancro do cólo do útero, intitulada "Passa a palavra" e temos aqui um vídeo alusivo a esta campanha:

Pílula para homens

Está cada vez mais próximo o dia em que não serão apenas as mulheres a tomar a pílula anticoncepcional.

Cientistas de todo o mundo têm investigado de forma persistente a fórmula masculina da pílula e encontraram-na. A pílula anticoncepcional masculina permitirá aos homens a ejaculação sem a presença de espermatozóides evitando, assim, uma gravidez indesejada.

O único senão é que ainda não se conseguiu saber se o homem será capaz, com a toma desta pílula, de voltar a ser fértil ao interromper o tratamento. Contudo, os efeitos secundários habituais das pílulas femininas - aumento do peso, diminuição de testosterona (hormona responsável pelos sinais masculinos na mulher, como os pêlos em excesso e as borbulhas) ou a diminuição do desejo sexual - não afectarão os homens que a tomarem.

A substância activa - ATD - inibe a produção de espermatozóides sem afectar a testosterona, sendo uma inovação em larga escala neste campo da saúde, permitindo às mulheres prevenir os inúmeros problemas de saúde que advêm de muitos anos, por vezes décadas, da toma da pílula.

A pílula masculina já foi testada em ratos e o próximo passo será testá-la em cães, gatos e macacos para melhor perceber o seu provável funcionamento no corpo humano.

Fonte: Diário de Notícias

segunda-feira, 10 de maio de 2010

Mini Congresso de Área de Projecto

A nossa palestra final de área de projecto está cada vez mais próxima, o que nos está a deixar bastante nervosas mas, ao mesmo tempo, muito entusiasmadas! O nosso produto final trata-se de um vídeo onde se encontram entrevistas à sociedade sobre perguntas relacionadas com o planeamento familiar, bem como estas mesmas perguntas feitas à enfermeira Joana Rocha, de modo a esclarecer a plateia sobre este tema. Nesse mesmo vídeo encontra-se uma curta-metragem, representada por nós mesmas e na qual quatro amigas, Luísa, Rita, Joana e Margarida se encontram no auge da adolescência e deparam-se com problemas graves relacionados com a sexualidade. Queremos, dessa forma, apresentar soluções para problemas que são comuns a todos os adolescentes. Achámos que, mesmo trantando um assunto sério, a curta-metragem está muito divertida e vai, certamente, captar a atenção de toda a plateia.



O Mini Congresso de Área de Projecto começa já amanhã e terá a duração de dois dias.
A nossa palestra realizar-se-á no dia 12 de Maio, pelas 13h30m, no auditório da ESEQ. Estará a aberta a toda comunidade escolar, bem como à sociedade em geral. Portanto, deixamos aqui um convite para todos aqueles que tiverem interesse em ver a nossa apresentação.

Há que realçar que é, sem dúvida, fantástico o clima que se está a viver na nossa escola. Todos os alunos se reúnem para acertar os últimos detalhes para as apresentações e há um enorme espírito de entreajuda. Queremos que corra tudo da melhor forma para todos nós.

sexta-feira, 7 de maio de 2010

Programa "CUIDA-TE"

Queremos, antes de mais, pedir desculpa pelas escassas actualizações que temos feito no blog mas a verdade é que o Mini Congresso está muito próximo e o trabalho é imenso, desde a realização do produto final até aos pequenos pormenores que, uma apresentação tão importante para nós, exige. Estas últimas semanas têm sido de um trabalho muito árduo durante manhãs, tardes e mesmo noites a fio mas, não há qualquer dúvida de que o resultado final irá compensar. E, na verdade, só faltam 5 dias para o Mini Congresso e, por isso, há que fazer um último esforço. Segunda-feira deixamo-vos aqui o cartaz da nossa palestra do Mini Congresso, no qual estarão todas as informações sobre a mesma.

Mas, o motivo pelo qual escrevemos é outro e lamentamos fazê-lo tão tardiamente.
Há cerca de 3 semanas, a nossa escola, Escola Secundária Eça de Queirós, recebeu uma unidade móvel, pertencente ao programa "CUIDA-TE", na qual uma equipa técnica especializada na área da saúde juvenil realizou o atendimento de jovens, aconselhando-os sobre assuntos como a sexualidade, consumos, nutrição e exercício físico. O "CUIDA-TE" é uma programa do Instituto Português da Juventudo com diversas Entidades parceiras, do sector público e privado. Tem como principal objectivo trabalhar na àrea da saúde juvenil e na promoção de estilos de vida saudáveis.
Achámos tratar-se de uma iniciativa bastante interessante e que merece destaque uma vez que cria um serviço de proximidade junto da população mais jovem. Devido ao nosso horário, não tivemos oportunidade de visitar esta unidade móvel, infelizmente. No entanto, conversámos com alunos que o fizeram e, a grande maioria, considerou as instalações muito bem equipadas e os técnicos muito prestáveis e profissionais, fazendo desta unidade móvel um local acolhedor.
Deixamos aqui imagens do logótipo deste programa e da sua unidade móvel, durante a estadia na nossa escola.



quinta-feira, 15 de abril de 2010

"SER SEXUALMENTE RESPONSÁVEL"


“Ser sexualmente responsável significa respeitar e usufruir de direitos fundamentais já consagrados em declarações internacionais e na legislação de muitos países, incluindo a portuguesa.
Ser sexualmente responsável implica que as pessoas não sofram qualquer tipo de pressão, discriminação ou violência.

São consideradas atitudes sexualmente responsáveis e saudáveis:
• Apreciar o seu próprio corpo
• Procurar informação que possa melhorar a vivência sexual e a saúde reprodutiva
• Assumir que o desenvolvimento individual envolve a dimensão sexual e que esta pode implicar, ou não, ter relações sexuais
• Interagir com ambos os géneros, respeitando as diferenças
• Assumir a sua orientação sexual e aceitar a das outras pessoas
• Exprimir o afecto e a sexualidade de formas adequadas
• Desenvolver relações com base no respeito mútuo
• Tomar decisões informadas
• Comunicar e dialogar com a família, com parceiros e colegas
• Utilizar métodos que impeçam a gravidez indesejada
• Evitar comportamentos que facilitem a transmissões de infecções sexualmente transmissíveis
• Prevenir o abuso sexual
• Aceitar quem tenha estilos de vida diferentes
• Distinguir comportamentos portadores de bem-estar daqueles que podem ser nocivos
• Procurar apoio para o acompanhamento e cuidados pré-natais
• Realizar exames periódicos para avaliar a sua saúde sexual
• Promover o acesso à informação sobre saúde sexual e reprodutiva
• Exercer o dever democrático, apoiando acções que influenciem decisões políticas relativas à promoção da Saúde Sexual e Reprodutiva
• Evitar comportamentos não tolerantes e fundamentalistas
• Não aplicar estereótipos sobre a vivência sexual de indivíduos, grupos ou populações “

O álcool é um estimulante sexual?


Não, o álcool não é um estimulante sexual. O que acontece na realidade, é uma desinibição inicial, juntamente com estados de euforia, quando é ingerido álcool. No entanto é uma substância depressora do sistema nervoso central, que produz relaxamento, sonolência, mudanças no estado de ânimo, diminuição da capacidade de atenção e compreensão.
O álcool, hoje em dia é muito usado em actividades sociais, talvez até em demasia, por começar a ser notória a abrangência da camada mais jovem. Esta substância quando ingerida promove alguma desinibição facilitando assim o contacto sexual, o que não quer dizer que seja este o caminho para pessoas mais tímidas, pois o consumo em demasia no homem, pode provocar disfunção eréctil; e no caso da mulher, esta deixará de sentir prazer. Em ambos, o álcool pode afectar a parte orgásmica, promovendo anorgasmias, e também pode manifestar-se no homem, algumas dificuldades de ejaculação.
Resumindo, o uso do álcool tem de ser muito ponderado, porque grandes quantidades, podem fazer grandes estragos!