"SER SEXUALMENTE RESPONSÁVEL"

“Ser sexualmente responsável significa respeitar e usufruir de direitos fundamentais já consagrados em declarações internacionais e na legislação de muitos países, incluindo a portuguesa.
Ser sexualmente responsável implica que as pessoas não sofram qualquer tipo de pressão, discriminação ou violência.

São consideradas atitudes sexualmente responsáveis e saudáveis:
• Apreciar o seu próprio corpo
• Procurar informação que possa melhorar a vivência sexual e a saúde reprodutiva
• Assumir que o desenvolvimento individual envolve a dimensão sexual e que esta pode implicar, ou não, ter relações sexuais
• Interagir com ambos os géneros, respeitando as diferenças
• Assumir a sua orientação sexual e aceitar a das outras pessoas
• Exprimir o afecto e a sexualidade de formas adequadas
• Desenvolver relações com base no respeito mútuo
• Tomar decisões informadas
• Comunicar e dialogar com a família, com parceiros e colegas
• Utilizar métodos que impeçam a gravidez indesejada
• Evitar comportamentos que facilitem a transmissões de infecções sexualmente transmissíveis
• Prevenir o abuso sexual
• Aceitar quem tenha estilos de vida diferentes
• Distinguir comportamentos portadores de bem-estar daqueles que podem ser nocivos
• Procurar apoio para o acompanhamento e cuidados pré-natais
• Realizar exames periódicos para avaliar a sua saúde sexual
• Promover o acesso à informação sobre saúde sexual e reprodutiva
• Exercer o dever democrático, apoiando acções que influenciem decisões políticas relativas à promoção da Saúde Sexual e Reprodutiva
• Evitar comportamentos não tolerantes e fundamentalistas
• Não aplicar estereótipos sobre a vivência sexual de indivíduos, grupos ou populações “

O álcool é um estimulante sexual?

Não, o álcool não é um estimulante sexual. O que acontece na realidade, é uma desinibição inicial, juntamente com estados de euforia, quando é ingerido álcool. No entanto é uma substância depressora do sistema nervoso central, que produz relaxamento, sonolência, mudanças no estado de ânimo, diminuição da capacidade de atenção e compreensão.
O álcool, hoje em dia é muito usado em actividades sociais, talvez até em demasia, por começar a ser notória a abrangência da camada mais jovem. Esta substância quando ingerida promove alguma desinibição facilitando assim o contacto sexual, o que não quer dizer que seja este o caminho para pessoas mais tímidas, pois o consumo em demasia no homem, pode provocar disfunção eréctil; e no caso da mulher, esta deixará de sentir prazer. Em ambos, o álcool pode afectar a parte orgásmica, promovendo anorgasmias, e também pode manifestar-se no homem, algumas dificuldades de ejaculação.
Resumindo, o uso do álcool tem de ser muito ponderado, porque grandes quantidades, podem fazer grandes estragos!

Contracepção de emergência de 120 horas

"Segundo a Agência Lusa, citada por vários órgãos de comunicação social, vai estar disponível para venda, ainda durante o mês de Março, um novo medicamento que pode impedir uma gravidez não desejada se tomado até 5 dias (120 horas) após a relação sexual.

A comercialização deste método contraceptivo de emergência estava já aprovada pelo Infarmed desde Maio de 2009 e estará agora disponível nas farmácias sendo, contudo, necessária prescrição médica. O preço é de 29,60 euros.

Até à data, existe apenas em Portugal um medicamento de venda livre que evita a gravidez quando tomado nas 72 horas seguintes à relação de risco."

Notícia retirada do site apt.pt.

Festival Secundário

Já estamos no 3º período, o que significa que estamos na recta final do nosso trabalho. As férias da Páscoa foram bastante pequenas para todos os estudantes (são sempre) mas cá estamos nós, preparadas para o imenso trabalho que ainda temos pela frente!

Um dos destinos mais concorridos nas férias de Páscoa, idealizado exclusivamente para os estudantes do ensino secundário, é o Festival Secundário, que tem lugar em Gouveia e é o maior evento português para estudantes do ensino secundário. São 5 dias de pura aventura e adrenalina. Mas, não foi por acaso que achámos importante falar do festival. À entrada do recinto, cada aluno teve direito a uma mochila que, entre outras coisas, continha preservativos, quer masculinos, quer femininos. Achámos esta iniciativa bastante interessante e uma boa forma de promover uma sexualidade segura. Ficamos contentes pelo modo como as pessoas têm consciência e se preocupam com estes assuntos. Esperámos que, com tantos meios disponíveis, os alunos não tenham cometidos erros, obviamente desnecessários.


Um bom 3º período para todos :)